鲟鱼是鱼类中算得上是脂肪多、蛋白高的海鲜。据统计,鲟鱼肌肉中的蛋白质含量为16.42-20.41%,鲟鱼的肌肉的脂肪的蛋白质含量为3.05-4.32%;肝脏中蛋白质含量为10.31-16.26%,鲟鱼肝脏的脂肪为16.63-27.58%;鲟鱼... 查看全文 >
专题目录
01.哮喘病人吃什么好(哮喘能吃泥鳅吗)
有哮喘的病症,对于食物的选择是需要慎重的,如果吃了容易过敏的食物,就会使其过敏的症状加重的可能。而泥鳅鱼是属于高蛋白的食品,有引起过敏的可能,如果有这种症状的,还是不要吃的好,以免发生过敏性的症状而加重其哮喘的病症,或是引起其他的病症。...
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02.什么牌子的奶粉好(什么牌子的孕妇奶粉好)
我和姐姐都在國際妈咪上选得港版港版美素佳儿妈妈奶粉,都觉得不错。荷兰奶源无污染很安全,而且不含蔗糖口味很清淡,我两孕吐反应还是挺大的,甜腻的东西受不了,但是吃这款奶粉就没事。这款含有叶酸,可以促进婴儿血管和神经发育,预防畸形,不用再单独补充叶...
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03.胎毒是什么(吃葡萄可以去胎毒吗)
胎毒是人们对于孕妇体内热、湿气重的统称,多是由于孕期吃油炸食物、油腻食物过多或者是关键潮湿引起的。一般南方说的会比较多一些,一般可以通过食用鹅蛋、玉米须水、莲子、绿豆来改善。孕期饮食清淡对于去胎毒也是很有利的。...
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04.早餐店最畅销的8种粥(你觉得早餐吃什么健康)
我觉得吃早餐,主要是要看自己喜欢吃什么,当然早餐吃一些高蛋白质的食物更健康,因为一晚上没有补充能量了,早餐吃一些高蛋白质食物,上午的能量才会充足,不论是学习还是工作,才会精力充沛。...
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05.吃什么粥养胃(养胃食谱大全)
小胡萝卜鸭腿粥,是换季的首选粥。季节交替时,建议最好选择一般性调补的食材,如鸭肉、鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣、胡萝卜等,用这些食材做成的滋补粥,不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。这道胡萝卜鸭腿粥,就很适合体质虚弱的人。...
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06.三类人不能吃洋葱(高血压千万不能吃哪些东西)
高血压是一种十分常见的疾病,现代人很多都存在高血压的状况,那么高血压怎么办才好呢?今天就让我们一起看一看高血压怎么治疗,高血压日常护理,高血压的症状等。希望能够帮助大家远离这种疾病。...
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07.冠心病应该吃什么药(冠心病吃多久的药才能治好)
冠心病是一个慢性病,冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。目前还没有什么方法能够消除冠状动脉粥样硬化斑块。所以冠心病无论采取什么治疗方法(如支架植入和冠脉搭桥)都需要终身吃药。...
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08.胡萝卜的营养价值(为什么有人说要尽量少吃胡萝卜)
中医说“胡萝卜是小人参”,西医说“胡萝卜能补充维生素A”,多吃总没错,对吧?胡萝卜是营养食品,吃法不同,吸收到的营养成分也不同,生食可补充纤维素和维生素C,与油炒食用有利于维生素A的吸收与生成。但是,吃得过多,容易出现皮肤黄染现象,停食后可慢...
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09.午餐吃什么减肥(瘦肚子中午吃什么)
1.沙拉:选择低卡路里的蔬菜和水果,如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、柠檬、苹果等,搭配一些低脂肪的蛋白质来源,如鸡胸肉、火腿、虾仁等。...
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