1.沙拉:选择低卡路里的蔬菜和水果,如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、柠檬、苹果等,搭配一些低脂肪的蛋白质来源,如鸡胸肉、火腿、虾仁等。... 查看全文 >
专题目录
01.鲟鱼吃什么(死的鲟鱼能吃吗)
鲟鱼是鱼类中算得上是脂肪多、蛋白高的海鲜。据统计,鲟鱼肌肉中的蛋白质含量为16.42-20.41%,鲟鱼的肌肉的脂肪的蛋白质含量为3.05-4.32%;肝脏中蛋白质含量为10.31-16.26%,鲟鱼肝脏的脂肪为16.63-27.58%;鲟鱼...
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02.哮喘病人吃什么好(哮喘能吃泥鳅吗)
有哮喘的病症,对于食物的选择是需要慎重的,如果吃了容易过敏的食物,就会使其过敏的症状加重的可能。而泥鳅鱼是属于高蛋白的食品,有引起过敏的可能,如果有这种症状的,还是不要吃的好,以免发生过敏性的症状而加重其哮喘的病症,或是引起其他的病症。...
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03.胎毒是什么(吃葡萄可以去胎毒吗)
胎毒是人们对于孕妇体内热、湿气重的统称,多是由于孕期吃油炸食物、油腻食物过多或者是关键潮湿引起的。一般南方说的会比较多一些,一般可以通过食用鹅蛋、玉米须水、莲子、绿豆来改善。孕期饮食清淡对于去胎毒也是很有利的。...
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04.吃什么粥养胃(养胃食谱大全)
小胡萝卜鸭腿粥,是换季的首选粥。季节交替时,建议最好选择一般性调补的食材,如鸭肉、鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣、胡萝卜等,用这些食材做成的滋补粥,不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。这道胡萝卜鸭腿粥,就很适合体质虚弱的人。...
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05.冠心病应该吃什么药(冠心病吃多久的药才能治好)
冠心病是一个慢性病,冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。目前还没有什么方法能够消除冠状动脉粥样硬化斑块。所以冠心病无论采取什么治疗方法(如支架植入和冠脉搭桥)都需要终身吃药。...
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06.气管炎吃什么好(支气管炎吃什么菜好)
支气管炎患者的饮食原则是要清淡,避免辛辣刺激性较强的食物以及生冷食物,可以适当的多吃一些含膳食纤维,含维生素比较丰富的新鲜蔬菜水果,因此可以适当的多吃一些青菜白菜以及白萝卜等。可以少量的喝点温热水。可以吃点香蕉,苹果,梨,火龙果等水果。...
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07.甘露消毒饮(茵陈什么时间吃有毒)
茵陈无毒,什么时间都可以吃。采收只能在春季,三月份幼苗高6~10cm时釆收,除去老茎及杂质,晒干,以质嫩、绵软、色灰白、香气浓者为佳。性味苦、微寒,入脾、胃、肝、胆经。茵陈有解热作用,利胆,能促进胆汁分泌,抗菌,对金黄色葡萄球菌有抑制作用,抗...
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08.肯德基早餐菜单(肯德基早餐什么粥好喝)
皮蛋瘦肉粥营养丰富,有粥有肉,熬的时间也够长,喝起来特别暖胃。养生粥具体信息较少,但根据推出时的宣传,味道应该也是不错的。...
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09.痛经吃什么好(女性在经期能吃止血的食物吗)
首先的话我想提到,中医里关于血概念,为什么血能安安静静的在脉管里流动,在这个定义上,我认为中医是优于西医的。中医认为血之所以能在脉管中流动,不跑出去,是因为受到阳的固摄,即阳守阴固。...
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